눈앞 날파리 광고 도대체 뭐길래 이렇게 뜨나?

눈앞 날파리 광고를 많이 봤을 것입니다. 도대체 이게 뭐길래 광고에 자꾸 뜨는지 여부를 알아보도록 하겠습니다.

 

눈앞에 날파리가 보이는 증상 이름은 = 비문증

 

비문증은 유리체에 떠다니는 부유물이 빛을 막아 생기는 현상으로 안경에 이물질이 묻었을 때 눈앞에 안경에 묻은 이물질이 거슬리듯이 유리체에 묻은 이물질 역시 눈의 유리체에 묻어 날파리처럼 보이는 현상이 생깁니다.

 

이를 전문 용어로 비문증이라고 부르죠. 

 

출처 : 달리E

 

비문증이란?

 

비문증은 눈속 유리체 안에서 생기는 현상으로 이 유리체는 맑고 투명한데 나이가 들거나 어떤 요인으로 인해 변성이 발생하면 부유물이 생기면서 눈앞 날파리 처럼 보이게 되는 현상을 의미합니다. 

 

보통 유리체의 노화, 눈의 피로와 스트레스 그리고 안과 질환의 신호가 될 수 있습니다.

 

특히 안과질환에서는 망막박리, 눈 염증과 같은 심각한 문제가 원인일 수도 있습니다.

 

비문증, 걱정해야 할까?

 

👉 걱정하지 않아도 되는 경우

 

날파리가 가끔씩 보이지만 증상이 갑자기 심해진 것이 아니라 시야에는 지장이 없는 경우 또는 눈 피로가 원인으로 잠깐 나타날 경우에 걱정하지 않아도 됩니다.

 

👉 병원에 꼭 가야 하는 경우

 

날파리가 갑자기 늘어났을 때 , 번쩍이나 빛(광시증)이 보일 때, 시야의 한쪽이 흐려지거나 어두워질 때 이렇게 세가지를 중점으로 볼 수도 있으며 이 증상은 망막박리 같은 심각한 질환의 초기 신호일 수도 있으니 안과를 방문하셔야 할 수도 있습니다.

 

비문증 예방 방법

 

비문증은 대부분 자연스러운 현상이지만 생활 습관을 바꾸면 눈 건강을 지키는데 도움이 될 수 있습니다. 

 

👉  눈 피로 줄이기

 

20-20-20 룰 지켜보기 : 20분마다 20초동안 20피트 (6미터) 떨어진 곳을 보는 겁니다. 보통 집중을 위해 조명을 어둡게 하는 경우가 있는데 스탠드 사용을 권장합니다.

 

👉 충분한 수면과 스트레스 관리

 

눈의 피로와 몸 전체의 피로와 연결되어 있기에 눈을 휴식해주는 것이 중요합니다. 

 

👉 눈 건강에 좋은 음식 섭취

 

루테인 제아잔틴 등이 풍부한 채소 오메가 3 지방산이 많은 생선을 챙겨드시는 것이 좋습니다.

 

👉 정기적인 안과 검진

 

5년이나 10년 단위로 안과 검진을 하여 증상에 대하여 미리 대비하는 것도 도움이 됩니다.

 

결론

 

비문증, 내 몸의 작은 신호를 알아차리자

 

비문증은 대부분 걱정할 필요가 없는 자연스러운 현상이나 아무리 작은 신호라도 심해지면 큰 병이 되기도 합니다. 특히 눈은 우리가 세상을 보는데 아주 중요한 기관이므로 작은 불편함도 크게 생각하고 병원에 방문하는 것이 좋을 것 같습니다.